Conoce más a continuación de los hábitos alimentarios para evitar la formación de cálculos renales. Los cálculos se forman por un desequilibrio entre el liquido y minerales que contiene la orina, llevando a una sedimentación de diferentes componentes que formaran cristales, llamados también cálculos. Este desequilibrio es el reflejo de nuestros hábitos alimentarios. En pacientes […]

La clave esta en la dieta y en la hidratación.  Aumenta tu ingesta de líquidos a 2-3 litros por día: diluir la orina dificulta la formación de los cálculos y adicionalmente orinas con frecuencia lavando así todo el sistema urinario. Es suficiente el liquido que tomas si tu orina esta muy clara o trasparente. Aumenta […]